Il y a une quinzaine d’années, j’avais un collègue de travail qui s’occupait de la défense des utilisateurs des services de santé mentale. Outre son travail dans des logements assistés, il jouait très bien de la flûte et il peignait, mais il gardait une distinction très nette entre son travail avec les utilisateurs des services et son activité artistique. Je trouvais cette distinction un peu étrange et maintenant elle me paraît encore plus étrange, l’art, dans toutes ses manifestations, étant l’un des meilleurs moyens de promouvoir la santé mentale … pour tous!
Parlez des sujets ci-dessous avec un(e) ami(e) ou un(e) collègue:
Quelle relation entre le travail et les loisirs?
Quel rôle joue la santé mentale dans votre vie de tous les jours?
- Vus sentez-vous respecté dans vos relations avec votre famille proche?
- Etes-vous reconnu(e) tel(le) que vous êtes et que vous voudriez être, avec vos aspirations et vos rêves?
- D’après vous, vos relations humaines essentielles se fondent-elles sur la réciprocité ou bien sur une offre unilatérale de bien-être (vous offrez du bien-être) ou une demande unilatérale de bien-être (vous recevez du bien-être)?
- Comment décririez-vous votre capacité d’écouter les autres et de vous écouter vous-même?

Ces exercices ont été conçus par des collègues britanniques: Etendre les horizons de la santé mentale.
L’Exercice d’étiquetage inclut également un exercice d’écoute active. Nous vous conseillons de suivre l’ordre indiqué ici, en partant de l’Exercice d’étiquetage, poursuivant par l’Ecoute active et en terminant par la définition de votre Cercle de soutien.
Activité 1: Exercice d’étiquetage
Activité 2: Ecoute active
Activité 3: Cercle de soutien >page suivante
The Labelling Excercise.pdfTew, Jerry; Ramon, Shula; Slade, Mike; Bird, Victoria; Melton, Jane & Le Boutillier, Clair:
Facteurs sociaux et rétablissement après des problèmes de santé mentale: analyse des données
The British Journal of Social Work 2012-01-01, Vol.42 (3), pp. 443-460.
https://academic.oup.com/bjsw/article-abstract/42/3/443/1665871?redirectedFrom=fulltext
(pas de téléchargement gratuit)
Bien qu’il existe, à l’heure actuelle, un volume croissant de données concernant le rôle joué par les facteurs de nature sociale dans l’origine des problèmes de santé mentale, le rôle, positif ou négatif, des facteurs sociaux dans le rétablissement n’a pas fait l’objet d’un véritable examen systématique. Ce document fournit une analyse de la documentation internationale émergente dans ce domaine et il est lié à un plus vaste examen entrepris dans le cadre d’un projet important de recherche sur les pratiques en matière de ‘rétablissement’ au Royaume Uni. Les résultats de cette recherche sont analysés minutieusement par rapport à trois domaines qui avaient été identifiés par l’étude la plus complète comme étant essentiels pour le rétablissement: maîtriser sa vie; créer des liens (relations interpersonnelles et inclusion sociale) et reconstruire une identité positive (souvent, dans un cadre de discrimination et de stigmatisation). Cela fournit une image plus claire de l’importance de certains facteurs sociaux, qui permet de commencer à définir un programme plus vaste et proactif pour les travailleurs sociaux intervenant dans le domaine de la santé mentale, mettant l’accent non seulement sur le travail réalisé avec les individus, mais aussi sur les relations avec leurs familles et leurs communautés.